COACHING  ma wiele definicji. Wyjaśniają one czym coaching nie jest, a czym jest. Ważna jest świadomość, że na sesji coachingowej nie spotykasz się z psychoterapeutą, konsultantem, szkoleniowcem, mentorem, ani doradcą. To spotkanie z coachem, który nie da Ci gotowego rozwiązania na tacy, ale sprawi, że Ty sam/sama odkryjesz najlepszy dla Ciebie sposób na dojście do określonego przez Ciebie celu.

COACHING jest procesem wspierania rozwoju i utrwalania umiejętności przy pomocy drugiej osoby – coacha – poprzez obserwację, stawianie celów i zadań. COACH pobudza Cię do myślenia i kreatywności oraz inspiruje Cię do maksymalizacji swojego potencjału. Coaching sprzyja autorefleksji, która z kolei poszerza perspektywy i pozwala dostrzec nowe możliwości działania lub te same w inny, nowy sposób.

Na sesji dbam o Twoje poczucie bezpieczeństwa i komfortu wiedząc, że to przestrzeń dla Ciebie– możesz powiedzieć mi o wszystkim, podzielić się czymkolwiek zechcesz – ja słucham z empatią
i zrozumieniem oraz akceptacją – nie oceniam Cię.